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ジャドウピッチングって一日にどれぐらいやればいいですか「野球」
数が問題じゃありません
軟式野球部です
ここに、２人の投手の秘訣を貼ります

肩甲骨の動きが悪いと血流が悪いかと思います
補足ありがとうございます
野球部のからしたら、「遅いのに言えるなカス」と思うに違いないですね
これは、簡単なではありません